Cách làm rượu gừng tan mỡ bụng sau sinh hiệu quả thấy được

Cách làm rượu gừng tan mỡ bụng hiệu quả đến bất ngờ , sau quá trình mang thai và sinh nở, người phụ nữ sẽ mất đi vóc dáng thon thả ngày nào, khi sin hem bé và trong những tháng kéo dài khi đang trong quá trình cho con bú không thể áp dụng các thực đơn giảm cân mà bạn mong muốn, nhưng không phải là không có cách để giúp các mẹ giảm cân một cách nhanh chóng và hiệu quả.

Cách giảm mỡ bụng bằng rượu gừng nghệ rất hiệu quả đối với các chị em , để có thể biết cách sử dụng hiệu quả nhất thì bạn cần biết về những công dụng của rượu gừng nghệ đối với cơ thể của phụ nữ

Trong củ nghệ có thành phần gingerol khá cao có trong gừng có tác dụng giảm cholesterol trong cơ thể và có khả năng làm tăng độ PH của dạ dày.

Hơn nữa, tính nóng của gừng khi tiếp xúc với da sẽ tạo ra nhiệt lượng, có thể đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng. Quá trình phân hủy mỡ sẽ đồng thời xảy ra giúp giảm mỡ thừa tích tụ tức thì.

Kết hợp với curcumin có trong nghệ, một chất chống oxy hóa rất tốt, có tác dụng tăng sức đề kháng, tăng hệ miễn dịch, chống nhiễm trùng hữu hiệu. Ngoài ra, nghệ còn có thể làm giảm cholesterol thừa trong máu, đánh tan mỡ bụng, giảm cân nặng đi đáng kể.

Với những công dụng thần kỳ trên thì bạn hoàn toàn tự tin với cách giảm mỡ bụng bằng rượu gừng nghệ một cách hiệu quả nhất, sau đây sẽ là cách làm rượu gừng nghệ mà bạn quan tâm .

CÁCH LÀM RƯỢU GỪNG NGHỆ

Để có thể làm được rượu gừng nghệ thì bạn cần chuẩn bị những thứ sau đây:

Nguyên liệu cần có :

• 1kg gừng tươi
• 1kg nghệ vàng tươi
• 4 lít rượu trắng
• 1 hũ thủy tinh lớn có nắp đậy

CÁCH LÀM

• Rửa sạch gừng và nghệ, cạo sạch vỏ bên ngoài, sau đó giã nát hoặc dùng máy xay nhỏ.
• Cho gừng và nghệ vừa giã vào hũ thủy tinh, đổ rượu trắng vào sao cho ngập gừng nghệ.
• Đậy chặt nắp (có thể bịt kín bằng túi nilong ở ngoài), bảo quản nơi thoáng mát để tránh bị hư hỏng.
• Để ngâm rượu gừng nghệ trong 2 tháng. Khi thấy rượu ngả màu vàng sáng là có thể đem ra dùng được.

CÁCH SỬ DỤNG RƯỢU GỪNG NGHỆ HIỆU QUẢ

• Sau khi thấy rượu gừng nghệ đã sử dụng được, mở nắp và dùng khăn mềm thấm rượu, sau đó đưa lên bụng massage nhẹ nhàng.
• Thực hiện thao tác xoay tròn khoảng 30 phút, nên tập trung vào các vùng nhiều mỡ.
• Sức nóng của rượu gừng nghệ sẽ lan tỏa ra khắp vùng da bụng, nhiệt lượng sinh ra sẽ bắt đầu đốt cháy mỡ thừa nhanh chóng.
• Áp dụng cách này trong thời gian 1 – 2 tháng, bạn sẽ thấy tiến triển tích cực trông thấy.

Lưu ý với cách giảm mỡ bụng bằng rượu gừng nghệ

• Rửa sạch vùng da bụng trước và sau khi massage vì có thể da sẽ bị nổi mụn do tính nóng của rượu gừng nghệ
• Không nên áp dụng massage rượu gừng nghệ với vùng bầu ngực vì có thể làm chảy sệ, ngực nhanh nhão và mất tính đàn hồi
• Không lạm dụng dùng quá nhiều vì sẽ gây kích ứng cho da
• -Rượu gừng nghệ chỉ có thể massage, không nên uống hay kết hợp với phương pháp khác để tránh gây nên hệ quả không đáng có
• 

Với các lưu ý cũng như sử dụng từ cách giảm mỡ bụng bằng rượu gừng nghệ trên đây mong rằng sẽ giúp ích cho các mẹ sau sinh. Hãy áp dụng đúng theo hướng dẫn để sớm lấy lại vóc dáng nhé các mẹ. Bên cạnh đó, bạn đọc có thể tham khảo thêm 4 cách giảm mỡ bụng sau khi sinh cực kì hiệu quả và tiết kiệm của chúng tôi thực hiện trước đó nhé.